一人暮らしの電気アンペアはどれくらいがベスト？目安と節約術を紹介

• アンペアってそもそも何？

• 一人暮らしのアンペア数の目安

• 契約アンペアの確認

• 契約アンペア数を変更する前に知っておきたいこと

• 電気アンペアを下げて節約するコツ

一人暮らしを始めて、ブレーカーが落ちる経験をしたことがある人も多いのではないでしょうか。突然電気が切れると驚きますよね。
電気のアンペア数の設定は悩ましいところですが、ブレーカーが落ちないようにしつつ、電気の基本料金も無駄に上げたくないものです。
この記事では、一人暮らしに最適なアンペア数の目安と、電気代を節約するコツを紹介します。

アンペア（A）とは

アンペア（A）とは、電流の大きさを表す単位で、電気が流れる量を示しています。
家の電気契約は、「何アンペア（A）まで使えるか」を決めて、一度に使える電気の量を制限しています。

契約しているアンペア数を超える電力を同時に使用すると、ブレーカーが落ちて電気が止まる仕組みになっています。
アンペア数が大きいほど、一度に多くの家電を使うことができます。

アンペアの計算方法は？

アンペア (A) は、ボルト (V) とワット (W) の関係式を使って求めることができます。
具体的には、以下の式で計算します。

日本の家庭用電圧は一般的に100Vであるため、消費電力が1,000Wのドライヤーを使用する場合の電流は以下の通りです。
【10（A）＝1,000（W）÷100（V）】

ちなみに、消費電力を計算する場合は
【100（V）×10（A）=1,000（W）】
となります。

よって、契約しているアンペアが 30A なら、最大3,000Wまでの家電製品を同時に使うことができます。

電気の基本料金はアンペア数で決まる

一般的に、電気の基本料金は契約アンペア数によって決まります。
そのため、必要以上に高いアンペア数を設定すると、毎月の固定費が増える原因となります。

ただし、これはアンペア制を採用している電力会社に限ります。
例えば、愛知県、岐阜県、三重県を管轄する中部電力は、アンペア制を採用しています。

一人暮らしのアンペア数の目安

ライフスタイルによって適切なアンペア数は変わります。
アンペア数が小さすぎても頻繁にブレーカーが落ちて不便になるため、電気の使用量に合わせて適切なアンペア数を選ぶことが大切です。

一人暮らしには20～30アンペア

一人暮らしのアンペア数は、一般的に20～30アンペアあれば、日常生活で家電を同時に使っても支障はないとされています。（オール電化の場合を除く）

しかし、リモートワークをする場合や家電の使用頻度が高い場合は、40アンペアあると安心でしょう。
その分、基本料金は上がってしまうので、注意が必要です。

家電製品のアンペア数

アンペアと言われても、家電の消費電力はワット数（W）で表示されているため、ピンとこない…という方も多いのではないでしょうか。
そこで、ここでは家電ごとのアンペア数の目安をまとめます。

家電を同時に使うシチュエーションを考える

家電を同時に使う場面はさまざま考えられます。
まずは一日の行動を振り返り、いつどの家電を使っているかを想定してみましょう。

特に同時に使うことが多い家電のアンペア数を合計し、その結果をもとに契約するアンペア数を決めるのが理想的です。
無駄を省き、必要最低限のアンペア数に設定することが節約のポイントになります。

冷蔵庫や照明器具、エアコンなどは常に使用している家電です。
一方で、アンペア数が増えるのは、短時間だけ使用する家電を使ったときです。

例えば、ヘアドライヤーを使う際にエアコンを消す、電子レンジと炊飯器を同時に使わないなど、使用するタイミングをずらすことで、少ないアンペア数でも問題なく生活できます。

契約アンペアの確認

必要なアンペア数が分かったら、契約内容を確認しましょう。

契約しているアンペア数を確認する方法

契約中のアンペアは検針票や請求書、Webなどの会員マイページなどで確認することができます。
また、分電盤内にあるアンペアブレーカーのレバー周辺の色でも確認することができます。
電力会社によって色分けは異なります。
下記は中部電力の場合です。

※スマートメーターを使用している家の場合は、アンペアブレーカーが付いていない場合もあります。

分電盤とは？

家全体の電気を各部屋やコンセントに分配する装置です。
主に、玄関や廊下、脱衣所の壁の高い場所などに設置されていることが多いです。
分電盤の中にはブレーカーが入っており、電気の使いすぎや漏電が発生したときに自動で電気を遮断し、安全を守ります。
電気の使い過ぎで、アンペアブレーカーが「切」になった場合は、「入」にすると使用できます。

契約アンペア数を変更する前に知っておきたいこと

アンペア数の契約を変更するときにはいくつかの注意点があります。

電気アンペアを下げて節約するコツ

電気料金のしくみ

電気料金は、主に3つの要素で構成されています。

このため、契約アンペアを下げると基本料金が安くなり、その上で電気の使い方を工夫すれば、さらに電気料金を節約することができます。

無理なくアンペアを下げるための節約ポイント

節約ポイント【家電別】