CONCEPT
「キレイ」を
ワンランクアップさせるには
「運動」が不可欠！
女性にとって「キレイになること」は永遠の目標。
キレイになるために、メイクやヘアスタイル、ファッションに気を配り、理想の姿を追いかけている人も多いかと思います。
キレイになるためには、体づくりも大切ですよね。健康的な生活を送るためには、当然、食事にも気を遣っていると思いますが、運動はどうでしょう？
「仕事が忙しくて……」
「ジョギングを始めたけど、続かなくて……」
そんな声も聞こえてきそうですが、「キレイ」をワンランクアップさせるために「運動」は欠かせません！
とにかく運動のハードルが
下がる部屋
なかなか運動まで気が回らないのは、時間が思うように取れなかったり、習慣化するまで続けられなかったり、というのが大きな理由だと思うんです。
だったら、いつでも運動ができる部屋に住んじゃいましょう！
「フィットネスROOM」は、ひと部屋まるっとヨガやピラティスなどの運動ができる環境にしているんです！
自宅に運動できる部屋があると、どんな生活になるのか？
まず、気が向いたときにすぐに運動できる。誰かに見られることもないから、すっぴんでOK。とにかく運動のハードルが下がるんです。
TVが付いているのもポイント。
おススメは好きな映画を見ながらの運動です。ストーリーにのめり込んで観ているうちに2時間くらいすぐ過ぎちゃいますから！
もっと本格的な運動がしたいと思ったら、オンラインフィットネスに申し込んで、リモートで受講するのもアリですよ。
「運動」を生活の一部に
できる暮らし
この部屋だと「運動しなきゃ……」とか「さぁ、運動するぞ！」と思わなくてもいいんです。
まるでお風呂に入ったり、歯を磨いたりする感覚で運動できるから、すぐに習慣化できるはず！
どうですか？ ここなら運動が続きそうじゃないですか？
しばらく続ければ、きっと体も引き締まってくると思います。
もちろん見た目もシュッとするし、何より健康で調子のいい体になると、表情も明るく、イキイキしてくるんですよ。自信にあふれた笑顔で、あなたの「キレイ」もワンランクアップすること間違いなし！
コラボレーション企業のご紹介
スポーツクラブ「アクトス」
スポーツクラブ「アクトス（AXTOS）」は東海エリアを中心に、全国でスポーツジムを展開しています。
今回は、同じく東海3県を中心に賃貸仲介・管理を行うニッショーとタッグを組み、おうちでも出来るトレーニング方法の提案やマシーンの導入など、実際のスポーツジムならではの専門知識を活かした協力をいただきました！
スポーツクラブ「アクトス」公式WebSite
